Schlafprobleme

Schlafstörungen rauben dir Kraft und Lebensenergie. Oft werden sie ausgelöst durch sehr belastende, ungelöste Situationen in Beruf, sowie Stress und hoher Leistungsdruck, Schwierigkeiten am Arbeitsplatz oder zerrüttete Beziehungen in Partnerschaft, Familie oder Freundeskreis.

Schwere langanhaltende Schlafstörungen müssen unbedingt ärztlich abgeklärt werden.
In der aufdeckenden, ursachenorientierten Hypnosetherapie bringt uns das Unterbewusstsein an den Ort, wo das Problem entstanden ist. Gemeinsam lösen wir die Situation auf und ersetzen die unangenehmen Gefühle, die diese Angst begleiten, durch angenehme Gefühle von Sicherheit, Schutz, Annahme Geborgenheit und Liebe.

Auf Wunsch erstelle ich eine persönliche Audio Aufnahme. Durch das wiederholte Anhören zu Hause vertieft sich das Erlebte und wird zur neuen Realität im Unterbewusstsein.

Auf einen Blick

Behandlung

SESSION DAUER

Erstsitzung 3 Std. | Folgesitzung 1–1,5 Std.

SESSION AUFBAU

Vorgespräch | Anamnese mit anschliessendem Therapieteil | auf Wunsch eigene Audioaufnahme zur Vertiefung

WELCHE PROBLEMFELDER WERDEN BEHANDELT?

Albträume | unruhiger Schlaf | schlechtes Ein- oder Durchschlafen

Preis & Terminbuchung